lunes, 9 de mayo de 2016

Rally: deporte de motor y psicología



Ni soy una experta en rallies ni una fiel seguidora, todo hay que decirlo, pero tras leer un capitulo de Carlos Sainz  del libro “Prohibido gritar” me despertó curiosidad por adentrarme más en este deporte desde el punto de vista psicológico.

Carlos, que fue capaz de someterse a la dureza de un Rally Dakar, defiende que el automovilismo  es un deporte como cualquier otro. “La gente piensa que es menos físico. Pero es físico. Es físico; repito, es físico. Requiere su entrenamiento, su preparación, su disciplina, su parte técnica de aprendizaje… Es como cualquier otro deporte”

Sin embargo, existe una diferencia,  al contrario que en Fórmula 1, en el coche van dos. “En los rallies, primero tienes que aprender a delegar. Tienes que aprender a confiar  en una persona que se está jugando la vida por la información que te da. Luis Moya era mi colaborador excelente. ¿Por qué? Porque por su forma de ser y mi forma de ser congeniábamos bien. Él es un hombre siempre muy positivo, un hombre con el que la convivencia es muy fácil.  Deportista, simpático. Al final convives muchas horas con una persona, y esos pequeños detalles son muy importantes.”

Por otro lado, Jari- Matti Latvala, es un piloto finlandés de rally que compite en el Campeonato Mundial de Rally donde ha sido subcampeón en 2010 y ha logrado dieciséis victorias y cincuenta y cinco podios en 160 participaciones. Fue piloto de Stobart Ford en 2006 y 2007, de Ford World Rally Team desde 2008 hasta 2012 y desde 2013 compite con Volkswagen.

Latvala, en el campeonato de Suecia del 2014 contaba con un psicólogo deportivo Christoph Treier,Me ayudó mucho. Era algo que el equipo me pidió y consideré que podría ser bueno para mí”, explicó Latvala.“Así que le doy a las gracias al equipo por haber pensado en ello. El entrenamiento mental, creo que en todos los deportes puede ser un trabajo clave”.

En el 2015, Latvala continuó al volante del Volkswagen Polo WRC número 2 en el Campeonato Mundial 2015. Acumuló tres victorias, cuatro segundos puestos y un quinto en trece carreras, por lo que resultó nuevamente subcampeón de pilotos.

Desde el punto de vista psicológico podríamos destacar como áreas a trabajar:

viernes, 6 de mayo de 2016

¡¡PREPÁRATE PARA COMPETIR!!

Comienza la época de las competiciones y como bien sabemos la alimentación es clave para poder afrontarlas con éxito!